会社の健康診断が４月初旬にあったんだけど、その時体重は64kg。
５月の終わりに１ヶ月ぶりに会った友人から「痩せた？」と聞かれ、自覚はなかったけど家に帰って体重を量ると59kg台に。
２ヶ月で５kg近く減っていた。

理由はわかっています。
今年２月に転職したんだけど隔週で夜勤があり、夜勤週は食欲が普段の半分ほどだから。
毎日体重計に乗りました。夜勤週でやはり減る。
そして現在は57.5kg。

62kg前後の体重は15年間変わりませんでした。
増えるよりいいじゃんと思われるかもしれないですが、減り続けるのも嫌なものです。

今週無理やり食べたら口唇ヘルペスができてしまいました。
まだ減るのか不安です。

ちなみにオイラの身長は171cmで、男性標準体重は62kgです。